日頃、あまり家から出ません。
家から出るのは買い物ぐらい。
これではいかん！
で、朝、駅まで歩いてその後運動器具が設置されているところへ行き、
各々の器具で身体を動かしてます。
約、2週間前から始めました。
始めた頃はこのように貸切状態の日もありました。
７月中は最高気温も３７～３９℃にも上がる。
朝から３０℃ある日もざら。
駅まで歩くだけでも汗が！
そんな中、運動ですから汗もしたたり落ちます。
８月に入ったら気温も少し落ち着きだした。
最高気温は３５℃は超えない。
そして、運動しているとトンボが飛んでいるのに気づく。
昨日の朝
このような感じで、運動する人たちが増えました。
暑い中での運動はシンドイ。
少し暑さが和らいだからかな！？
そういえば、明日は立秋なんですね。
暦の上では秋です。
自然界も秋に向かってます。
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2016-08-05 Fri
