日頃、あまり家から出ません。 家から出るのは買い物ぐらい。 これではいかん！ で、朝、駅まで歩いてその後運動器具が設置されているところへ行き、 各々の器具で身体を動かしてます。 約、2週間前から始めました。 始めた頃はこのように貸切状態の日もあり…